Психологи: счастливым быть проще, чем вы думали

Психологи: счастливым быть проще, чем вы думали

«Хочешь быть счастливым? Будь им!» – 200 лет такую формулу счастья вывел Козьма Прутков. Как ни удивительно, ничего нового современная наука предложить не может!

Питер Ловатт из университета Хартфордшир в течение десяти недель проводил эксперимент с целью изучения воздействия танца на настроение. Попутно ученый понял кое-что важное о счастье.

Каждую неделю добровольцам преподавали новый тип танца от сальсы до свинга, а затем просили их оценить свое настроение. Оказалось, что настроение людей зависит от. них самих!

Если вы думаете, что танцы – это счастье, вы будете счастливы на занятиях танцами. Если в вашем представлении счастье это прогулки по осенним аллеям с любимой собакой, вы будете от этого счастливы.

Так что ваше счастье в большой степени в ваших руках. Вдохновившись сделанным открытием, ученый предложил всем желающим провести собственный эксперимент по счастью.

Нужно записать на одинаковых листочках свои представления о счастье, которые вам доступны (прогулки, поход в гости, покупка, свидание, поездка, поход к парикмахеру и т. д.), свернуть бумажки в трубочки и сложить в коробку.

Каждую неделю «тяните жребий» и исполняйте свое желание. Это обязательно сделает вас счастливым человеком!

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Эксперты высчитали, как рост доходов влияет на счастье

Думаете, что с каждым повышением своих доходов вы становитесь счастливее? Придется вас немного разочаровать. Постепенное ...

Эксперты высчитали, в какие дни лучше делать покупки

Чтобы шопинг не оставлял у вас чувство опустошенности, разочарования в покупках и вообще нехороших эмоций, ...

Эксперты вывели цену счастья: оно стоит 50 тысяч евро

Проведенный исследователями опрос показал: более половины людей были бы счастливы, если бы зарабатывали 50 000 ...

Эгоистам проще делать карьеру

Новое исследование показало, что у самоотверженных альтруистов меньше шансов на повышение и удачную карьеру. Было ...